Entspannungsgymnastik für Frauen
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| 9.00 Uhr |
Jeden Montag von 9.00 bis 9.45 Uhr findet im Gemeinschaftsraum der Trinitatiskirche Gymnastik für Frauen statt. Rückenschonend auf dem Stuhl, stehend dahinter oder mit Kleingeräten bewegen wir uns mal mehr und mal weniger - aber immer schweißtreibend.
Die Gymnastikgruppe in Aktion
Jede bewegt sich so viel, wie die Kondition zulässt. Kommen kann jede Frau, die Gymnastik nicht wie im Fitness-Studio trainieren möchte.